«…La mejor forma de soñar es soñar despiertos para poder disfrutar en su máximo esplendor lo que nuestros sentidos perciben…»
Categoría: #Reflexiones de vida
Secreto
El mejor secreto es aquel del que no se habla, pero permanece vívido en nuestra mente marcando un camino…
Lelia Di Nubila
LUCHA PROFUNDA
Se corresponde con una de las épocas mas oscuras de mi vida, cuando los «ataques de pánico» me consumían…cuando me sentía al borde de la muerte y en la soledad profunda, porque nadie, salvo los profesionales y quien los padece puede comprender. Cuando nuestros seres queridos llegan a cansarse y comienza el fastidio…
Respirar profundo y no pensar en nada,
buscar una bella imagen,
concentrarme en ella y olvidar lo demás.
¿Cuántas veces este ejercicio
ayudó a superar mis crisis?
Respirar profundo y no pensar en nada…
Suena fácil, pero no lo es.
La mente se bloquea y no quiere obedecer.
Respirar profundo y no pensar en nada…
Es el momento en que el pánico
dispara la mayor infinidad de pensamientos.
Todos amenazantes.
Respirar profundo, muy profundo y fijar la mente
en esa bella casa en medio del prado.
La casa de mis sueños.
La casa protectora.
poupeedinubila 