#Música, · #Poema · #Prosa Poética · #Sensaciones

Cierra los ojos…

Huele su aroma y siente el ritmo que en tu cuerpo late, hasta que se transforma en una electricidad que sólo tus oídos perciben.

El ritmo está en tu cuerpo y con el aleteo de tus brazos puedes crear la más bella música…

Esa música que te da vida y se esparce en tu entorno…

No necesitas sonido…

Tú la escuchas… a través del movimiento del cuerpo,

ese cuerpo que se desplaza a tu propio ritmo.

Ese Ritmo que el universo te regaló.

¡Vibra…siente…!

imagen Pinterest

@poupeedinubila

#Memoria · #Pensamientos

Dolor en soledad

Y hay días, como hoy, en que el solo tirarme al piso puede aliviar algo.

Me siento tan inútil, probé todo, nada ayuda, no sirve, no calma.

Qué más puedo hacer, qué más… medicación, trabajo físico, qué más…

Sentir que no tengo dominio de mi cuerpo, que las manos se cierran, las piernas se retraen, se aflojan, la piel quema…

Y es el momento de mayor soledad, porque nadie puede entender…

Estás solo. Dios y yo solos, solos los dos… Dios tiene sus tiempos y los míos cada vez son más cortos.

Sólo quiero descansar, no pido mucho. Quiero descansar….

diciembre 2022

#Microreflexión, · #Sensaciones · #Sentimientos

Sensibilidad

Tengo la sensibilidad a flor de piel, suena como una frase hecha y repetitiva. Pero no por vieja y repetitiva deja de ser real para mí.

El solo roce de la piel puede generar un torbellino de sensaciones que por lo general no son agradables.

¡Qué paradoja…! «Sensibilidad» es una palabra que usamos con un significado positivo. Me siento como las luces de Navidad, conectadas e intermitentes, pero estas luces no producen alegría.

#Reflexiones · Pensamientos · Sensaciones

Sensaciones

Me siento tensa, a punto de estallar, dejo la computadora, me levanto del sillón y comienzo a replegarme en mí misma como si fuera una persiana. Siguiendo mi ritmo interno, paso a paso, lentamente hasta que mis manos tocan el piso. Ese roce, ese simple roce me estremece. Es una descarga que recorre mi cuerpo. Respiro profundamente y mantengo la posición mientras siento la levedad de mi cuerpo.

Lentamente inicio el movimiento inverso hasta lograr mantenerme de pie totalmente laxa. La sensación es genial, pero el resultado no dura demasiado. Es como una telaraña que me comprime.

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#Microreflexión, · #Pensamientos · #Sensaciones · #Sentimientos

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Ese tic tac de los músculos faciales que comienzan con un movimiento leve y pausado. Ese tic tac que va marcando un ritmo cada vez más intenso hasta contraer medio rostro, causando dolor y lleva  mi mente a un refugio profundo dónde ruego que pase pronto. Ese tic tac que me acompaña cada vez más seguido. Ese tic tac que se inicia sin motivo aparente cuándo los demás músculos de mi cuerpo se preparan para el descanso. Si, ese tic tac…

rostro